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[職通車]實(shí)習(xí)要有含金量 而非“為了實(shí)習(xí)而實(shí)習(xí)”
2025年07月25日 09時(shí)22分   新華網(wǎng)

我供職于一家消費(fèi)領(lǐng)域大型企業(yè),至今已有10年。從入職第二年起,我便開始接觸招聘工作,從投遞簡(jiǎn)歷的一方變成了閱覽簡(jiǎn)歷的一方。這些年里,我看過成千上萬份應(yīng)屆生簡(jiǎn)歷,也與很多初入職場(chǎng)的年輕人面對(duì)面交流過。他們?cè)谝豁摷埳媳M可能詳盡地羅列自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,希望展現(xiàn)出最具競(jìng)爭(zhēng)力的一面。在招聘者眼中,這些“濃縮”的經(jīng)歷究竟意味著什么?我想談?wù)勛约旱囊恍┯^察,希望借此為正在尋找實(shí)習(xí)或籌備求職的大學(xué)生提供一些建議。

首先需要澄清一個(gè)常見的誤區(qū):實(shí)習(xí)經(jīng)歷寫得越多、越“高大上”,不等于在招聘中就越有優(yōu)勢(shì)。對(duì)用人單位而言,簡(jiǎn)歷只是初篩工具。在實(shí)際工作中,我們通常會(huì)在幾十秒甚至更短時(shí)間內(nèi)完成對(duì)一份簡(jiǎn)歷的瀏覽,重點(diǎn)是其中是否有崗位匹配的信息,而不會(huì)對(duì)每段經(jīng)歷細(xì)讀詳解。哪怕應(yīng)聘者花了很多心思去打磨,也難以抵消招聘環(huán)節(jié)對(duì)效率的現(xiàn)實(shí)要求。

這幾年應(yīng)屆畢業(yè)生面臨的形勢(shì)更加嚴(yán)峻。一方面,受宏觀環(huán)境影響,許多行業(yè)的招聘需求持續(xù)收縮;另一方面,不少學(xué)生的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)因客觀因素受限,真正能深入一線、接觸實(shí)際業(yè)務(wù)的崗位并不多。于是,“海投”“亂投”成了常態(tài),簡(jiǎn)歷上的實(shí)習(xí)經(jīng)歷雖不少,卻常常缺乏內(nèi)在邏輯,甚至暴露出方向不明的問題。

在這種背景下,實(shí)習(xí)的“數(shù)量”早已不是關(guān)鍵。我們更關(guān)注的是,實(shí)習(xí)內(nèi)容是否真實(shí)、具體,能否反映出應(yīng)聘者的能力與思考。真正有價(jià)值的簡(jiǎn)歷,不是堆滿了項(xiàng)目名稱,而是能呈現(xiàn)出對(duì)工作的理解與投入。

我當(dāng)年大學(xué)畢業(yè)找工作時(shí),就在這方面吃過虧。當(dāng)時(shí),我在簡(jiǎn)歷上寫了參加某項(xiàng)廣告大賽的經(jīng)歷,并列出團(tuán)隊(duì)獲得的獎(jiǎng)項(xiàng)。到了面試現(xiàn)場(chǎng),面試官接連追問我在項(xiàng)目中具體負(fù)責(zé)了哪些內(nèi)容、取得了怎樣的經(jīng)驗(yàn),我卻答不上來。因?yàn)槟谴伪荣愇抑皇禽o助角色,并未真正參與核心環(huán)節(jié)。這讓我意識(shí)到:哪怕經(jīng)歷寫得再光鮮,如果你講不出實(shí)際參與的內(nèi)容與收獲,那它對(duì)你的面試表現(xiàn)和個(gè)人成長(zhǎng),其實(shí)都沒什么幫助。

在招聘中,我們尤其看重這一點(diǎn)——不要把團(tuán)隊(duì)或組織的成績(jī)直接當(dāng)成自己的成就來寫。比如“運(yùn)營(yíng)的公號(hào)漲粉數(shù)萬”“負(fù)責(zé)的展會(huì)到場(chǎng)千人”,聽上去亮眼,但如果你只是整個(gè)流程中的一環(huán),實(shí)際貢獻(xiàn)有限,那這些數(shù)字并不能證明你的能力。只要能講清楚做了什么、如何做,遇到什么問題、怎么解決,一段看似普通但承擔(dān)過真實(shí)工作任務(wù)的實(shí)習(xí)反而更能贏得認(rèn)可。

因此,我想給大學(xué)生3條實(shí)用建議:

第一,不要“為了實(shí)習(xí)而實(shí)習(xí)”。有的同學(xué)習(xí)慣性海投崗位、密集安排實(shí)習(xí),希望靠數(shù)量讓簡(jiǎn)歷“更好看”。但實(shí)習(xí)經(jīng)歷并非越多越好,真正有價(jià)值的,是那些能幫助你認(rèn)識(shí)職業(yè)方向、判斷行業(yè)適配性的經(jīng)歷。如果每段實(shí)習(xí)都只是淺嘗輒止、內(nèi)容雷同,反而容易顯得動(dòng)機(jī)不清、方向不明。與其追求數(shù)量,不如把握住一兩次深入?yún)⑴c、認(rèn)真投入的機(jī)會(huì),從中沉淀出對(duì)工作的理解。

第二,實(shí)習(xí)的關(guān)鍵不在于進(jìn)哪家公司,而在于是否真正參與了有實(shí)質(zhì)內(nèi)容的工作。有些崗位名頭響亮,實(shí)則內(nèi)容高度重復(fù)、機(jī)械,比如打印表格、端茶遞水、跟在別人身后做些輔助性工作。你雖然是項(xiàng)目成員的一部分,但職責(zé)有限,缺乏鍛煉空間,也難以對(duì)項(xiàng)目成果產(chǎn)生實(shí)際影響。一段真正有價(jià)值的實(shí)習(xí),不一定非要在大公司完成。關(guān)鍵在于你是否有獨(dú)立思考和解決問題的機(jī)會(huì)。

第三,要主動(dòng)溝通,善于總結(jié)。在實(shí)習(xí)過程中,不僅要完成好分內(nèi)工作,更要盡可能地與導(dǎo)師、上級(jí)、同事建立交流,通過反饋不斷調(diào)整與反思。這不僅能幫助你更快適應(yīng)職場(chǎng)節(jié)奏,也有助于你建立對(duì)工作的認(rèn)知體系。實(shí)習(xí)期短并不意味著無法建立聯(lián)系,相反,它可能是你職業(yè)網(wǎng)絡(luò)的起點(diǎn)。

簡(jiǎn)而言之,一段實(shí)習(xí)的好壞,不在于你參與了什么項(xiàng)目、進(jìn)了什么公司,而在于你是否真正做過事、動(dòng)過腦、總結(jié)過經(jīng)驗(yàn)。那些表面光鮮、包裝出來的“經(jīng)歷”,往往經(jīng)不起深入追問;而那些實(shí)實(shí)在在做出來的成果,哪怕不起眼,卻能讓招聘者看清你的能力、判斷你的潛力。

希望每一位正在尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的同學(xué)都能真正從中獲益,而不是止步于簡(jiǎn)歷上的一行字。(高遠(yuǎn))

(責(zé)任編輯:蔡文斌)

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