中新網(wǎng)北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學(xué)術(shù)期刊《自然》最新發(fā)表一篇健康科學(xué)論文稱，研究發(fā)現(xiàn)在規(guī)劃設(shè)計上實現(xiàn)被稱為“步行友好”(即易于行走)的城市環(huán)境，更能促進人群開展身體活動。
這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數(shù)據(jù)表明，在被認為更突出“步行友好”的城市，人們平均每日步數(shù)有所增加。這一發(fā)現(xiàn)可能為政策制定提供參考，以考慮建成環(huán)境對人群健康的重要性。
資料圖：中國香港，一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目，方便徒步者選擇。中新網(wǎng)記者 孫自法 攝
該論文介紹，雖有證據(jù)表明城市環(huán)境設(shè)計會影響身體活動，但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。
在本項研究中，論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學(xué)Tim Althoff和合作者一起，分析了一個智能手機健康應(yīng)用的2112288名用戶的大規(guī)模身體活動數(shù)據(jù)，以衡量身體活動(步數(shù)記錄)如何隨城市環(huán)境而變化。他們用此前開發(fā)的“步行評分”來衡量“步行友好度”，該評分基于便利設(shè)施的可達性和對行人的友好程度，例如街區(qū)長度和交叉路口密度。評分范圍從1至100，100表示最宜步行。
聚焦于1609個城市里5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數(shù)據(jù)，論文作者研究發(fā)現(xiàn)，從一個不太適宜步行的區(qū)域搬到一個更適宜步行的地方，會讓身體活動增加，反之亦然。例如，178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)后，他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步，增幅達1400步。這一效應(yīng)對于反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結(jié)果在不同性別、年齡和身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)的人群中均保持一致。
通過隨后進一步進行模擬，論文作者預(yù)測了城市區(qū)域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為，假如每個美國人都居住在一個相當于芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市，可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。
論文作者總結(jié)說，他們這項研究發(fā)現(xiàn)提供了可靠的證據(jù)，支持建成環(huán)境(如減少汽車依賴或改善公共交通)對于直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
（責任編輯：梁艷）
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